こんにちは、天弓紘明です。
昨日は大きく体調を崩してしまいました。レキソタンという精神安定剤0.5ｍｇを服用して何とか治まりましたが、この薬も残り5錠を残すのみとなってしまいました。今行っているクリニックの前に通院していた病院で頓服薬として出されていた薬ですが、今のクリニックでは中毒性があるという理由で0.1ｍｇのしか出ません。この薬が無くなったらアウトです。次に精神がおかしくなったら病院の変更も視野に入れておかないといけません。
昨日は外出もせずに一日中家の中にいたので体がなまっています。しかし、精神の異常はいつ起こるのか分からず怖いです。出先でなったらどうしようとか色々と不安な妄想が次々と浮かんできてどうしようもないのです。目の異常が起きなかったのが救いでした。
やっぱり統合失調症の障害はなるものではありません。こんな調子では、父母が他界したらやっていけなくなってしまうでしょう。それが今は一番怖いです。
暑いですが昨日喉を傷めてしまったので首にタオルを巻いて寝ました。喉が痛いときはこれが一番効くのですが、さすがに一晩では治りません。それでもだいぶ良くなってはきました。カラオケに行けるレベルではありませんが、声を出すのなら楽になってきたので一安心です。
西武対日本ハムは散々でしたね。隅田投手がガンガンとホームランを打たれて大差で負けてしまいました。もともと一発屋が多い日本ハム打線の本領発揮といったところでしょうか。レイエス選手はどうやったら抑えられるのか相手投手も大変です。それでも9回の裏にネビン選手がホームランをかっ飛ばしてくれたので、ただでは終わらないところを魅せてくれました。こういう一打がファンにはありがたいのです。今日の対ソフトバンク戦は首位攻防戦となりますが、この3連戦は今後の帰趨を決する大事な試合です。ここで勝てなければ優勝は遠のいてしまいます。今年はソフトバンクに対しては得意としているだけに、3連勝で一気に首位戦線を勝ち抜いてもらいたいです。
さて、マクラーレンですが、昨日は大きな失敗をしてしまいました。写真では分かりずらいですが、スミ入れをしたのですがスジボリが浅くてエナエルブラックが残ってくれないのでスミ入れペンというシャープペンシルみたいのでスミ入れをしました。その際に蛍光レッドを少し削ってしまいました。もうどうしようもないので、無視することにしました。
続いてはこれです。
右の白いパーツのアンテナを不注意で折ってしまいました。ついでに、セナのネームが入っているデカールの貼る角度も失敗してしまったので。散々です。蛍光レッドのパーツに貼っていた１２のロゴもプロストの番号１１に変更するためにセロテープで剥がしにかかったら剥がしきれずに一部が残ってしまったので、GGXホワイトから塗り直しです。いったん心が折れかけましたが、ここは辛抱強くリカバリーすることに決めました。アンテナは基部に0.3㎜の穴をあけて0.2㎜の真鍮線を差し込んでみるつもりです。上手くいけばこのまま制作続行です。
まあ、失敗できないデカール貼りですが、他社製のデカールは少し破れやいようなので神経を使います。フォーミュラーカーのロゴのデカールはそんなに難易度が高い訳ではありませんが、替えがきかないのでプレッシャーです。私も達人になりたいのですが、どうも私は天性のぶきっちょなので実はこういうのには弱いです。
今日は早起きしたのでのんびりと一日を過ごせればと思います。外出をできればする。というか、ウォーキングをしに朝のうちに外出しておかないと体力が落ちてしまうので家から出るのは必須です。
有酸素運動もセロトニンを出すのに有効と言われていますし、30分のウォーキングは抗うつ剤代わりにもなると聞いたことがあります。近頃、体が重く感じるような年寄じみた感覚があるので筋トレもしないとまずいです。老後が心配です。
８小節作曲も継続して続けていますが、なんかつかめてきたような気もしますし、それでも難しい気もします。メロディにコードをつけるハーモナイズという技術も学ばなければいけません。YouTubeを見て勉強していますが、なかなかに難しくて四苦八苦しています。８小節作曲は曲先ですがいつも詞先で曲を作っていたので曲に歌詞をつけるのはなかなか難しくて大変です。とにかく作るしかありません。
最後まで読んで頂き、ありがとうございます。
それではまた。
天弓紘明
